Siqaretdən qısa müddətdə necə imtina etmək olar? – İNANILMAZ NƏTİCƏ

İlk dəfə 14 yaşımda siqaret çəkməyə başlamışam. Digərləri ilə müqayisədə, mən onlardan gec çəkməyə başlamışam. İkinci, ya üçüncü siqaretdən sonra öyrəşdim. Yeniyetmələr çox tərs, eyni zamanda hər şeyə maraq göstərən olur.

15 yaşımda isə həyatımı siqaretsiz təsəvvür edə bilmirdim. Səhər çəkilən birinci siqaretin qoxusu, dadı, başdakı yüngül duman… ehh.

Həkimlər sol ağciyərimdə şiş tapdılar.

Təəssüflər olsun ki, siqaretdən aldığım zövqün əvəzini verməli oldum. Sol ağciyərimdə kiçik şiş aşkar olundu. Xoşxassəli şiş, amma həkim insanın bəxtinin bir dəfə gətirdiyini dedi və dərhal siqareti tərgitməyi tələb etdi. Yoxsa, yarım ildən sonra xoşxassəli şiş xərçəngə çevrilə bilərdi. Xöşbəxtlikdən, Smoke out mənim dadıma çatdı.

Arvadım həmişə hər yerimdən tütün qoxusunun gəldiyini deyirdi. Sanki dərimdəki bütün məsamələrdən çirkli mətbəx dəsmallarının qoxusu gəlirdi deyə o üzümə qarşı deyirdi. Məni ən çox incidən də həmin o çirkli mətbəx dəsmalları sözü olmuşdu.

Azı on dəfə tərgitməyə çalışmışam. Hələ bəlkə də çox. Bir həftə zorla dözmüşəm. Rekord hesab etmək olar. Tərgitmək istədiyim vaxtlarda az qala dəli olurdum. Eləbil başımda xırda böcəklər sürünür və özlərinin kiçik işləri ilə məşğul olurdular.

Yuxuda siqaret çəkdiyimi görürdüm. Elə real yuxular idi ki, oyananda vicdan əzabı çəkirdim. Siqaretdən başqa heç nə haqqında düşünə bilmirdim. Özüm almırdım, amma dözməyib yoldan keçənlərdən istəyirdim. Hərdən gecə yuxudan oyanıb, siqaret almaq üçün marketə cumurdum.

Yaxşı ki, Smoke out ilə tanış oldum.

Bir dəfə dostum restoranda özünə ad günü keçirirdi. Adi qonaqlıq idi. İçki, rəqs edənlər, siqaret çəkənlər və s. Özümü dəhşət pis hiss edirdim. Az qalmışdı sevimli maşınımı bir neçə ədəd siqaretə dəyişəcəkdim. Dostuma danışdım. O, əslində mənim zəif olmadığımı və Smoke Out olmadan siqaretdən imtina etməyin çox çətin olduğunu dedi. Sən demə, özü də bu vasitənin köməyilə siqaret çəkməyi tərgidibmiş. Cibindən bir şey çıxartdı və mənə uzatdı. Bu spreyi dilin üstünə püskürtmək lazımdır. Ondan sonra siqaret çəkməyi ürəyiniz istəməyəcək.

Nanə dadı verir. Dadı kəskin deyil, xoşagələndir. Nəfəsi təravətləndirir. Mən dərhal ağzımdan yaxşı qoxunun gəldiyini hiss etdim. Heç özüm də bilmədən siqaretləri ağlımdan çıxardım.

Səhər yuxudan oyandım və həmin andaca kafeyə qaçıb bir-iki siqaret çəkmək istədim. Yaxşı ki, dostum özünün Smoke Out spreyini mənə vermişdi. Onun həqiqətən təsir edib-etmədiyini yoxlamaq qərarına gəldim. Heç bilirsiniz nə oldu? O, doğrudan da əla təsir göstərir. Ağzınızda yaxşı tam, ürəyiniz rahat olacaq. Siqaret çəkmək fikri sizi həmişəlik tərk edəcək.

Hara gedirdimsə Smoke Out özümlə götürürdüm və siqaret çəkmək istəyən kimi bir dəfə püskürdürdüm. Dostlarımla növbəti görüşlərin birində özümü buraxdım. Belə iyrənc dadı çoxdan hiss etmirdim. Saman dadı və rezin qoxusu. Dəhşət. Məni öskürək tutdu. Başım hərlənməyə başladı. Bu axırıncı dəfə siqareti dilimə aldığım oldu.

Yarım ildən çoxdur çəkmirəm. Siqaret və çirkli mətbəx dəsmalları daha heç kimin yadına düşmür. Mübahisələr və davalar da yoxdur. Bu illər ərzində siqaretə tökdüyüm pulları hesabladım və özümə yeni velosiped almaq qərarına gəldim.


Vaqif

Nikotinli saqqızlardan istifadə etmişəm. Bir həftə siqareti tərgidirdim, o biri həftə yenidən çəkməyə başlayırdım. Smoke Out istifadə etdikdən sonra, üç aydır heç ürəyim istəmir.


Fuad

Smoke Out spreyini rahatlıqla cibinizdə gəzdirə bilərsiniz. Ürəyim siqaret istəyən kimi bir dəfə fısqırdıram və neçə saat yadıma da düşmür. Siqareti tez yadımdan çıxardım.


Orxan

İşdəki stresslər səbəbindən çəkməyə başlamışam. Sonra işimi dəyişdim, amma bu pis vərdişi tərgidə bilmədim. Mən də Smoke Out istifadə etmişəm. Əvvəlcə dözmək olmur, sonra adam öyrəşir.


Banu

Gərək mən də ərimə Smoke Out sifariş eləyim. Siqaretin iyinə dözə bilmirəm daha.


Lalə

Bir neçə dəfə siqareti tərgitmək istəmişəm, amma alınmayıb. İştahım artırdı, çox yeyirdim. 7 kq kökəlirdim. Siqareti tərgitməklə kökəlmək fikri mənim heç xoşuma gəlmirdi. Bəlkə məlumatınız ola? Smoke Out da kökəldir? Alıb yoxlamaq istəyirəm, amma qorxuram yenə kökələm.


Seva

Lalə, narahat olma Smoke Out iştahanı və əsəbləri sakitləşdirir. Onun köməyilə stressiz və artıq çəki yığmadan siqareti tərgitmək olur.


Kama

Mən də siqaretdən imtina etdim. Görün necə dəyişmişəm. Smoke Out olmasaydı hələ də yaşımdan çox görünərdim.

smoke out siqaretdən imtina edin

Atin

Bu spreyi harada satırlar?


Xəyal

Giydirməsini almamaq üçün yaxşı olar ki, rəsmi saytdan sifariş edəsən. özüm də bu yaxınlarda ordan sifariş elədim Smoke Out.

0
Loading...

Oxşar yazılar